如何通过成为一个更好的观察者而成为一个更好的作家

信贷:亚尼克粉末

山姆苹果samapple.com他是这本新书的作者Ravenous:奥托沃堡,纳粹,以及寻找癌症饮食连接.这是纳粹德国精彩科学家的故事以及如何重新发现他的长期代谢研究是如何改变我们对癌症的看法。从山寨的这本书写作了纽约时报杂志在2016年。一篇独家的,未发表的文章节选出现在这个博客上

他的著作已发表于纽约时报杂志,纽约人,大西洋,有线,《洛杉矶时报》、《金融时报》杂志、ESPN《The Magazine》、《麻省理工学院科技评论》麦克韦尼斯,在许多其他出版物中。山姆教导了约翰霍普金斯大学的科学写作和创造性写作。

下面是Sam的一篇简短的客座文章,关于如何更好地注意可以使写作更好,包括写作练习(点击链接直接进入练习)来帮助你培养自己的注意能力。

山姆进入……

当我告诉别人我在约翰霍普金斯大学教一门关于“注意”的课时,他们常常感到惊讶,还有点困惑。注意听起来不像是需要教授的东西,更不用说在研究生写作项目中了。我希望,当我解释这门课叫做"作为作家注意"的时候,这门课开始变得有意义了,我解释说,作家注意的方式不同于我们每天所做的普通注意。

那么“作为一名作家注意到”是什么意思呢?我喜欢把它定义为“近距离观察和洞察力的结合”。

近距离观察

密切观察容易掌握。让我们举个例子:在我打字这句话时,我可能会俯视并注意我的手在键盘上移动。这是“注意到”在普通的话语中 - 你可能认为“一阶注意”。注意我的打字妨碍了作家的方式,我必须更具体地说。我可能会注意到我的指关节的节奏升起和堕落,或者我的手背上的肌腱和每个击键都有抽搐。我可能会注意到一些键几乎沉默,而其他人则用发音 - 和某种方式致以令人满意的 -

或者我可能会注意到很多其他的事情。关于打字,没有一件事是正确的。对于作者来说,其目的是要以一种让注意的对象突然感到新鲜,突然感到比它应有的更有趣的方式去注意。这就像一个好的摄影师只要找到合适的镜头、光线和角度,几乎可以拍出好的照片。我有时把这个过程描述为“在平凡中寻求不平凡”。

让我们以历史上最伟大的观察者之一为例,大卫•福斯特•华莱士.在他著名的毕业典礼演讲中,这是水——讲的是注意的力量——福斯特·华莱士(foster Wallace)讲述了在紧张的一天里去杂货店的经历。一个不太熟练的观察者可能会写,“你去商店,那里很拥挤。收银员看起来很生气,购物车也坏了。”现在我们来看看福斯特的散文是如何生动地再现这一时刻的:

但无论如何,你终于到了结账线的前线,你为你的食物付出代价,你被告知“祝你有愉快的一天”,这是绝对的死亡声音。然后你必须用一个疯狂的轮子带上你的令人毛骨悚然,脆弱,塑料袋的杂货,疯狂地拉到左边......

不是“收银员累了”,而是用“死亡的声音”说“祝你今天愉快”。不是“购物车坏了”,而是“购物车有一个疯狂的轮子,令人抓狂地往左边拉。”之前,我把写作比作摄影;正如福斯特·华莱士在这些线条中所显示的,其中一个关键技能是知道如何放大。

继续阅读“如何通过做一个更好的观察者来成为一个更好的作家”

克里斯·波什《如何重塑自我》,《方式与力量》,《抱怨的毒药》,《列奥纳多·达·芬奇》

艺术家的克里斯波什的渲染
说明通过99年代

“你可以自怨自艾,但过一段时间,人们就会对你的抱怨感到厌烦。他们会抱怨你的。”

-波什

克里斯。波什@chrisbosh.)在一个休息时爱上篮球,赢得了着名的“先生”篮球“仍然在高中(林肯高中)在达拉斯,德克萨斯州。麦当劳的全美,波什由多伦多猛拉在佐治亚理工学院出席乔治亚州科技之后被选中的四分之一。在他的篮球职业生涯结束时,他是一个11次NBA全明星,两次冠军,以及NBA的第一个全球篮球大使。2019年3月,Bosh的#1泽西正式为迈阿密的热量退休。除了篮球职业生涯外,波索在2010年创立了社区隆起的组织队伍,并经常与青少年发言,了解阅读,编码和领导力的利益。Bosh,他的妻子Adrienne,他们的五个孩子居住在德克萨斯州奥斯汀。

他的新书是给年轻运动员的信,包括Pat Riley的前言。

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#515:Chris Bosh如何重塑自己,方式和力量,抱怨,Leonardo da Vinci等等
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继续阅读克里斯·波什《如何重塑自我,方式和力量,抱怨的毒药》,列奥纳多·达·芬奇,以及更多(#515)

芯片威尔逊 - 建筑Lululemon,设定目标的艺术,以及你生命中的10个伟大决定(#514)

艺术家对奇普·威尔逊的描绘
说明通过99年代

“企业家就是那些太没有能力为别人工作的人。”

- 芯片威尔逊

芯片威尔逊@chipYVR)是一位序列企业家和慈善家。他在1998年在1998年销售Westbeach后,他在1998年开始于1998年的创始人兼首席执行官,他的职业生涯始于1998年。lululemon athletica inc .)它创造了一种名为“运动休闲”的全新技术服装类别——如今已成为一个价值4000亿美元的全球产业。

通过他的控股公司和家庭办公室,芯片侧重于他对服装,房地产,私募股权,被动投资和慈善事业的兴趣。芯片和他的妻子Shannon对设计的热情导致了2018年创建了国际公认的KPU Wilson设计学院。

2019年,Wilsons与Anta Sports一起购买Amer Sports,其中包括Arc'teryx,Salomon和Wilson Sporting商品等品牌。芯片目前坐在Amer的董事会。

他的商业回忆录的2021年版,露露柠檬的故事是免费的吗chipwilson.com/book最后但并非最不重要的是,Chip在他的治疗面肩肱骨肌萎缩症(FSHD)的追求是坚定的。他是……的董事会成员Facio疗法并开始了他最新的2021年大项目,治愈FSHD。

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#514: Chip Wilson -建立露露柠檬,设定目标的艺术,和10个伟大的决定你的生活
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继续阅读" Chip Wilson - Building Lululemon, the Art of Setting Goals, and the 10 Great Decisions of Your Life (#514) "

塞巴斯蒂安·吉尔格 - 寻求自由,近死经验,并在世界上重新排序(#513)

说明通过99年代

“这是你有权享有的免于压迫的自由;这并不是没有义务。”

- Sebastian janger.

塞巴斯蒂安·贾格尔@sebastianjunger)是纽约时报畅销书的作者部落战争贝尔蒙特的死亡案,完美的风暴和纪录片的亚军送书RESTEPO.,被提名为学院奖。他也是Peabody奖和国家杂志奖的冠军奖。他是位于纽约市和海角鳕鱼。他最新的书籍自由

对于更多塞巴斯蒂安,您可以从2016年找到我们的第一次对话www.razrknife.com /塞巴斯蒂安

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#513:塞巴斯蒂安·荣格尔-寻求自由,濒死体验,和重新排序你在世界上的位置
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继续阅读“塞巴斯蒂安·荣格尔-寻求自由,濒死体验,重新安排你在世界上的位置(第513位)”

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艺术家对杰奎琳·诺沃格拉茨的描绘
说明通过99年代

“我们教导了有坏人和好人,怪物和天使。然而,问题的真相是怪物和天使生活在我们每一个人中。怪物是我们破碎的零件。他们是我们的小恐惧,我们的不安全感,成长的怨气。“

——恩惠

杰奎琳·诺佛葛瑞兹@jnovogratz)的创始人和首席执行官智慧.2001年,杰奎琳创立了Acumen,其理念是将慈善的耐心资本投资于寻求解决最棘手的贫困问题的企业家。作为影响力投资的先驱,Acumen及其投资为数亿低收入人群带来了医疗、教育和清洁能源等关键服务。

在支持了数百名企业家后,杰奎琳和她的团队认识到性格是成功的关键因素。2020年,他们发射了Acumen学院在全球社会变革中指导他人。在杰奎琳的领导下,Acumen还成立了几个盈利性的影响基金,旨在在贫困和气候变化的交叉点进行投资,现在已经独立出来60分贝,其原则是:为所有利益相关者服务与充实股东同样重要。

杰奎琳是纽约时报畅销书的作者蓝色的毛衣《道德革命宣言:建设更美好世界的实践》这本书现在有平装本。她被评为全球百大思想家之一外交政策是十年的25个最聪明的人之一《每日野兽》,也是世界上100位最伟大的商业头脑之一福布斯她还获得了福布斯400人社会企业家终身成就奖。

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#512:杰奎琳·诺沃格拉茨(Jacqueline Novogratz)关于建立敏锐,如何(实际上)改变世界,说出你的真相,以及“愚蠢”问题的不可思议的力量
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Hamilton Morris on Iboga, 5-MeO-DMT,仪式的力量,致幻剂的新前沿,优秀的问题有待解决,以及更多(#511)

说明通过99年代

“这是一个非常普遍的想法,如果您对精神活性药物的个人经验,这使您有偏见的是您所做的研究不值得信赖。但这是我们不普遍适用于其他学科的东西。没有人会说一个民族武士学家被偏见,因为他们听到音乐,或者因为他们自己喜欢音乐。或者,如果他们作为运动员过去,体育评论员被偏见。相反,我们会说这是让他成为一个有资格讨论主题的专家的东西。“

汉密尔顿-莫里斯

汉密尔顿莫里斯@HamiltonMorris)是一位化学家、电影制作人和科学记者。作为新学院的毕业生,他在费城科学大学进行化学研究。

汉密尔顿是该系列纪录片的作者和导演汉密尔顿的药典,他探讨了精神活性药物周围的化学和传统。他的研究使他能够研究精神活性植物,真菌和化学品,以及30多个国家的跨学科方法以及结合人类学和化学的跨学科方法。

汉密尔顿最近再版的Bufo Alvarius的一本书截至撰写本文时,已为帕金森氏症研究筹集了超过20.5万美元。

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理查德·鲍尔斯-帕特里夏·韦斯特福德的《Overstory》

拍摄者妮可的照片Unsplash

理查德大国的的上层普利策小说奖得主,是一本令人难以置信的书。它是美丽的,残酷的,诗意的,和治疗。几个客人播客推荐给我,然后休·杰克曼给了我最好的描述:“它以自然的方式为你工作。这是耐心,它没有急。它很慢,它是稳定的,这是真的。“

我最喜欢的章节之一《帕特里夏·韦斯特福德》(Patricia Westerford)是一部杰作,我一读完它,就想和大家分享。

Patricia的起源故事在下面与许可分享,我欠作者特别感谢理查德•鲍威尔和W. W. Norton & Company, Inc。她的故事会吸引你,我强烈推荐你读完整本书,因为它会对你产生持久的影响。

进入的上层...

这是1950年,就像男孩Cyparissus,她很快就会发现,小帕蒂韦斯特福福特爱上了她的宠物鹿。她是用树枝制成的,虽然它的每一点都活着。此外:来自对胶合核桃壳的松鼠,熊由甜心球制成,来自肯塔基咖啡树的豆荚,整个橡子帽的豆荚,以及一个天使,他的松树锥体只需要两个冬青叶子的翅膀。

她建造这些生物,详细阐述了鹅卵石前沿和蘑菇家具的家园。她在床上睡在床上的床上睡觉。她看着他们,这是一个王国的指导精神,其城镇坐在树上的毛刺闭着门。Knoptoles变成了百叶窗的窗户,通过哪个,眯眼,她可以看到邀请的木质公民,丢失的人类的人类。她在想象力的小型体系结构中与她的生物一起生活,比全尺寸的生活提升如此丰富。当她微小的木娃娃的头部扭曲时,她在花园里植物,确定它会变另一个身体。

她所有的小动物都能说话,尽管大多数像帕蒂一样不需要说话。她自己直到三岁以后才说过话。她的两个哥哥把她的秘密语言解释给他们惊恐的父母,他们开始认为她一定有智力缺陷。他们把帕蒂带到奇利科特的诊所进行检查,结果发现她的内耳有变形。诊所给她配备了拳头大小的助听器,她讨厌这种助听器。当她终于开始滔滔不绝地讲话时,她的思想就被一层浆糊遮住了,外行很难理解。她的脸是倾斜的,像熊一样,这也无济于事。邻居的孩子都从她身边跑开了,这东西简直就是人类。橡子人要宽容得多。

只有她的父亲了解她的林地世界,就像他总是了解她每一个晦涩的字一样。她和他在一起很有地位,两个男孩都接受了。和他们在一起,爸爸可以扔垒球,讲泡泡糖包装纸的笑话,玩捉人游戏。但他把最好的礼物留给了他的盆栽小女孩帕蒂。

他们的亲密关系让她的母亲很烦恼。“我问你。从来没有过这样一个只有两个人的小国吗?”

比尔韦斯特福德在俄亥俄州西南部作为AG扩展代理时与他一起参观帕特里夏。她骑在佩戴的包装中用松树侧镶板骑行。战争结束了,世界上的修补,这个国家喝醉了科学,关键的生活,比尔韦斯特福队带着女儿看世界。

帕蒂的母亲对象到了旅行。女孩应该在学校。但她父亲的软权威占上风。“她不会比她和我在一起的任何地方。”

犁过英里后,他们掌握了他们的巡回教程。他面对她,所以她可以读他的嘴唇。她笑着他的故事 - 慢慢的繁荣 - 对他的每个问题刺激了热情的答案。哪个更众多:银河系中的星星或一片玉米叶上的叶绿体?他们叶子前的哪棵树花,以及哪个花?为什么树木顶部的叶子通常比底部的叶子更小?如果你在山毛榉树的树皮中雕刻了四英尺高的名字,半个世纪后有多高?

她喜欢最后一个答案:四英尺.还是四英尺。无论山毛榉树长得多高,总有四英尺高。半个世纪后,她仍然会喜欢这个答案。

通过这种方式,橡子动漫主义将位入其后代,植物学变为僵尸。她成为她父亲的明星,只有瞳孔只是为了让所有家庭的简单原因,看到他所知道的东西:植物是故意和狡猾的,之后,就像人一样。他告诉她,在他们的驱动器上,关于绿色可以设计的所有倾斜奇迹。人们对好奇行为没有角落。其他生物 - 更大,较慢,较慢,更耐用,呼叫镜头,使天气,饲料创作,创造空气。

“这是个好主意,树。如此伟大,以至于进化不断地创造它,一次又一次。”

继续阅读理查德·鲍尔斯-帕特丽夏·韦斯特福德的《Overstory》

Greg McKeown -《毫不费力的结果的艺术》,《如何走更轻松的道路》,《简单的乐趣》,以及更多(第510页)

说明通过99年代

“如果你专注于你所拥有的,你就会得到你所缺乏的。”如果你专注于你所缺乏的,你就会失去你所拥有的。”

——格雷格部

格雷格部@GregoryMcKeown他是这本新书的作者毫不费力:让最重要的事情变得更容易之前的一本书,本质主义:对更少的有纪律的追求,纽约时报畅销书排行榜,销量超过一百万本。他还是一名演讲者和热门播客的主持人什么是必不可少的

格雷格已被覆盖《纽约时报》《纽约客》《快公司》《财富》《政客》公司,接受了NPR, NBC, Fox和史蒂夫哈维秀,并且是LinkedIn最受欢迎的博主之一。他也是世界经济论坛的年轻全球领导者。最初来自英格兰的伦敦,他现在居住在加利福尼亚州和他的妻子,安娜和他们的四个孩子。

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继续阅读“Greg Mckeown - 毫不闻意的结果艺术,如何采取较轻的路径,简单的乐趣,更多(#510)”

乔治·芒福德,迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特的正念教练,关于意识、同情行动、自由的眩晕和更多(509)

说明通过99年代

“当你接受采访时,如果他们告诉你你是切片面包的最伟大的事情,你说,'谢谢',你只是微笑。如果他们告诉你你是有史以来最大的扼流圈,你只是感谢他们和微笑。“

——乔治·芒福德

乔治·莫福德@gtmumford)是全球公认的演说家、教师和教练。自1989年以来,他一直在与更衣室、董事会会议室、耶鲁大学(Yale)监狱的人们练习他温和但具有突破性的正念技巧。

在马萨诸塞大学读书时,乔治与未来的名人堂成员朱利叶斯·欧文同住一室,但由于伤病,乔治被迫退出篮球,并最终沉迷于止痛药和药物。在冥想和正念的帮助下,他戒掉了毒瘾,并把教导他人和与他人合作作为自己的使命。

Michael Jordan Credits George转变他的宫廷领导,帮助公牛队到六名NBA锦标赛。乔治还与科比布莱恩特,沙奎尔奥尼尔,无数其他NBA球员以及奥林匹克人,高管和艺术家合作。

乔治相信每个人内心都有一个杰作。他的书专注的运动员:纯粹表现的秘密——一本回忆录和一本指导手册——可以告诉你如何访问它。

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继续阅读乔治·芒福德,迈克尔·乔丹和科比·布莱恩特的正念教练,关于意识、同情行动、自由的眩晕和更多(第509号)

神的植物- Mark Plotkin博士关于死藤,萨满教知识,古柯的诅咒和祝福,以及更多(#508)

图片来源:亚马逊保护团队

欢迎来到蒂姆·费万博赛事直播里斯秀我的工作通常是解构世界级的表演者,梳理出他们的日常活动、习惯等,以便应用到自己的生活中。这一次,我们有一个非常特别的版本,不是一个,而是三个短集众神植物播客,由我的朋友和以前的播客嘉宾主持,马克普罗金博士.我听了所有的剧集,并选择了几个喜欢与大家分享。

标记 (@DocMarkPlotkin)是一名民族植物学家,他担任亚马逊保护团队该组织与大约80个部落合作,对大约1亿英亩的原始雨林进行测绘和改善管理和保护。作为这本书的作者,他最为人所知萨满学徒的故事是一个关于雨林的最受欢迎的书之一。万博体育的客户电话他最近的书是亚马逊:每个人都需要知道的.你可以在网站上找到我对马克的采访www.razrknife.com/markplotkin.

我很高兴和你们分享三个片段众神植物-第一篇报道传奇的民族植物学家理查德·埃文斯·舒尔特的冒险‪s‬,第二篇报道死藤水,第三篇报道古柯和可卡因。这些情节涵盖了很多有趣的领域。

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#508:神的植物-死藤、萨满教知识、古柯和理查德·埃文斯·舒尔特斯的冒险
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